top of page
VALMENNUSKESKUS
Miestenstarttielokuu_edited.jpg
PHI_simplelogo_VALKOINEN_EITAUSTAA_coach

Services for your health and performance.

All under one roof.

Tuhansia muutettuja elämiä. 

19.jpg
LRM_EXPORT_137331057244666_20190802_153513410.jpg

Yksilövalmennuspalvelut
100% tulostakuulla

Kaipaatko harjoitteluusi punaista lankaa? Oletko kenties jo jonkin aikaa yrittänyt saavuttaa ominpäin näkyviä tuloksia siinä kuitenkaan onnistumatta? Vai koetko, että nyt on aika panostaa omaan itseesi - saavuttaa huippukunto ja nauttia siitä olosta, jonka vahva ja terve keho tuo tullessaan? Hienoa, olet saapunut oikeaan osoitteeseen!

DSC02861_edited_edited.jpg
LRM_EXPORT_104104133735671_20190813_190436473.jpg

Varaa aika
ilmaiseen
konsultaatioon

Oletko kiinnostunut palveluistamme? Varaa aika ilmaiseen konsultaatioon, niin jutellaan, miten voimme palvella juuri sinua parhaalla mahdollisella tavalla!

Kiitos, vestisi on lähetetty ja otamme sinuun pian yhteyttä. Hyvää päivän jatkoa!

LRM_EXPORT_399259510778652_20190805_162041843.jpg

Palveluvalikoimamme ja erikoisosaamisemme

PERSONAL TRAINING

Valmennuspalvelut monipuolisella osaamisella kaikenlaisiin tavoitteisiin arki ja elämä edellä.

KURSSIT JA PIENRYHMÄT

Teemattaisia kursseja ja pienryhmävalmennuksia - kaikkea painonnostosta painonhallintaan.

URHEILIJOIDEN
FYSIIKKAVALMENNUS

Urheilijoiden valmennuspalvelut vuosien kokemuksella eliitti- ja Olympia-urheilijoiden parissa.

RAVITSEMUS JA TERVEYS

Ravitsemukseen, terveyteen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvät ohjaus- ja neuvontapalvelut.

KUNTOUTUS JA
TERAPIA

Kuntoutusta ja terapiaa monin eri metodein (mm. fysioterapia, hieronta), kohti toimivaa kehoa.

PSYYKKINEN JA
MENTAALIVALMENNUS

Psyykkisen puolen hyvinvointi ja sen tukeminen psykologisin menetelmin.

TESTIT JA MITTAUKSET

Monipuoliset mittaukset ja testit hyvinvoinnin ympäriltä (mm. Vo2max, RMR, hormonitoiminta).

TYÖHYVINVOINTI JA TAPAHTUMAT

Työhyvinvointikokonaisuudet, luennot, TyKy-päivät ja valmennukset yritysten käyttöön.

URHEILUSEUROJEN JA LIIKUNTA-ALAN YRITYSTEN KONSULTOINTI

Tehosta, selkeytä ja paranna urheiluseurasi tai liikunta-alan yrityksesi toimintaa markkinoinnista valmennuslinjauksiin.

LUE LISÄÄ
bottom of page